Být mladý a krásný není vůbec žádné umění. Uměním je ale být krásný i v padesáti (a dál…). A že je to pěkná fuška! Jenže na to, abychom se cítili stále krásnými a atraktivními, si zaděláváme už vlastně právě v tom mládí. Protože to, jak žijeme a myslíme, se dřív nebo později v nás obtiskne.
Ne, nemám teď na mysli pouze krásu fyzickou, i když tu nelze pominout. Ani žádné produkty mágů plastické chirurgie či jinak uměle udržovanou krásu. Řeč je kráse lidí, co mají za sebou naplněná léta běžnými radostmi i starostmi a o vnímání jakési komplexní krásy člověka.
Pod pojmem „krásný člověk“ si můžeme představit cokoliv. Pro mě je to třeba kombinace všeho; jak člověk mluví, jaké má zuby, jak se dívá, jak gestikuluje, jak drží tělo, jak našlapuje při chůzi, co si oblékl k té které příležitosti, jaké má ruce, vlasy, hlavu, jak se chová k lidem, jak reaguje na situace, jak projevuje strach, čeho se bojí, ale i jak se raduje a z čeho, jaké jsou jeho hodnoty…. Vlastně by se to dalo shrnout v pocit, jaký z daného člověka máme. Vnímání jeho jedinečnosti, individuality, osobnosti.
Když odhlédnu od genetické výbavy, kterou máme každý danou a nemůžeme jí nijak zásadně ovlivnit, základy tomu, jak ve zralém věku vypadáme a jak na lidi působíme, budujeme jinak celý svůj život. Není vůbec lehké si něco takového uvědomit v mládí, když je všechno tak snadné, kdy jsme krásní ze samé podstaty, zdraví, plni energie a plánů, nabiti hormony, co nám pomáhají prožívat věci s hlubokými emocemi, s bystrými postřehy a hlavou otevřenou k nasávání všeho nového, nepoznaného. Naše mladé tělo je plné svalů, co dychtí po pohybu, adrenalinu, vše se tak rychle regeneruje, že si ani nevšimneme, že bylo něco v nepořádku. V takovém stavu si jen těžko představujeme, jak budeme fungovat a vypadat v padesáti!
Přiznejme si, že ve většině případů ale nejde o nějaký vědomě řízený proces, který si nastavíme třeba ve dvaceti. Spíše si tvoříme kulisy svého života prostřednictvím individuálního vnitřního nastavení, vlastně si ho řídíme pomocí jakéhosi autopilota. Jistě, mnoho svých životních kroků, rozhodnutí a postojů určujeme rozumem v kombinaci s pudem sebezáchovy. Ale ten zbytek plyne jako na volnoběh, v tempu a kvalitě nám přirozených.
Co tedy asi nejvíce prozrazuje, jak jsme doposud žili? A na co se tedy soustředit, abychom byli „krásní“ i ve zralém věku?
Hlava, mysl
Hned na začátku musím vyložit eso, trumf, korunu toho, co nás asi nejvíc může stále a dokola propojovat s mládím, a navíc na čem můžeme celoživotně pracovat – naší mysl. Ten, kdo si udrží do pozdního věku svěží mysl, tzv. otevřenou hlavu, s touhou po vědění, empatií, schopností zamyslet se nad kritikou a uměním přijímat upřímné komplimenty, s pokorou a soucitem, odvahou a nezdolnou vůlí ke kvalitnímu životu, neutuchajícím hledáním pravdy a lásky uvnitř sebe…prostě ten, kdo je vědomý a s tímto pracuje, ten je tak trochu věčně mladý. A propíše se mu to i do jeho vzhledu a projevu. Někdy nás může u takových lidí zaskočit až rušit ten zvláštní nepoměr mezi věkem a energií, jaká z nich vyzařuje, to něco neuchopitelného, co jim dává jistý mladistvý esprit. Ohromuje nás třeba i jejich otevřenost ve sdílení toho, co prožili, a duševní síly, co z toho vzešla. A právě tohle z velké části dělá ze zralých mužů věčně mladé kluky a ze zralých dam pořád ty šťavnaté holky. Protože lidem, kterým chutná život a umí radost z něho přenášet na druhé, „nesluší“ žádné číslo v rodném listu.
Oči
Vstupní brána do duše člověka. Něco na tom ovšem bude, protože jak si jinak vysvětlit, že nás oči plné jisker života tak vzrušují a naopak ty mdlé a nejisté odrazují? Upřímné oči jsou vždycky krásné, a to i s nějakou tou vráskou od smíchu kolem nich. Neúprosný čas nám prý oči tzv. zhasíná. Čínská medicína s očima hodně pracuje a vhled do nich prozradí nejeden zdravotní problém či předzvěst vážného onemocnění. Oči jsou také nejvýznamnějším prostředkem neverbální komunikace. A jiskra v oku je bezesporu projevem zápalu pro samou existenci, což souvisí s nastavením naší „hlavy“ - viz výše.
A na co se můžete těšit v pokračování? Třeba na to, co o naší kondici a věku prozradí ruce, jak je důležité si mít v pořádku nohy, zejména plosky nohou. Jak „mladý/starý“ může být náš úsměv a jak také neztratit libido a „rajc“.
