1. ZDRAVÝ HOME OFFICE: Pracovní prostředí

V minulém článku o Vaší domácí kanceláři, jsme psali o změnách, které do našeho pracovního života přinesla karanténa. Na závěr jsme Vám slíbili, že se na naše problémy podívají odborníci. Dnes začínáme třídílnou sérii na téma Zdravý Homeoffice.

Třídílnou minisérii rad a typů od členů Evoluční terapie začínáme vytvořením si domácího prostředí. Ne nadarmo se říká pravidlo "v jednoduchosti je síla". Proto je důležité mít čistou, osvětlenou a správně nastavenou pracovní plochu. Je potřeba se zejména zaměřit, v jakých pozicích cítíme nepříjemné pocity. Od toho dále je dobré vycházet podle instrukcí ve videu pod článkem, aby nedocházelo k přetížení pohybového a kosterního aparátu. Vnější podněty též způsobují rušivé elementy při práci, proto se vynasnažte tyto zdroje nesoustředění, co nejvíce eliminovat. 



Poradíme Vám jak jednoduše dosáhnout kýženého výsledku. Díky těmto radám a typům téměř okamžitě zvýšíte efektivitu práce. Navíc jsou nápomocné i pro Vaše tělesné i duševní zdraví

Čtěte také další články této minisérie:

Jak správně nastavit pracovní židli a Jak rychle ulevit tělu při práci v domácí kanceláři

Vaši členové z Evoluční terapie

Jak hodnotíte tento příspěvek?

Klikněte na hvězdičky a ohodnoťte!

Průměrné hodnocení 5 / 5. Hodnotilo: 5

Zatím žádné hodnocení! Buďte první, kdo ohodnotí tento příspěvek.

Okomentujte příspěvek



HOME OFFICE: 7 tipů pro zvýšení efektivity práce - Evoluční terapie

Před 4 roky

[…] Všechny tipy naleznete také v krátkém videu, které jsme vytvořili ve spolupráci s kolegy z fine50.cz: […]

Nejnovější komentáře k příspěvkům

UVÍZLI JSME V SÍTÍCH :-)

Pardubice mají konečně důstojné centrum kultury. 👍🏼 #automatickemlyny mají úžasné charisma! Díky všem, co se zasloužili. 👏 #gocarovagalerie #gampa #sfera #silo #muzemedoporucit
Pardubice mají konečně důstojné centrum kultury. 👍🏼 #automatickemlyny mají úžasné charisma! Díky všem, co se zasloužili. 👏 #gocarovagalerie #gampa #sfera #silo #muzemedoporucit
Pardubice mají konečně důstojné centrum kultury. 👍🏼 #automatickemlyny mají úžasné charisma! Díky všem, co se zasloužili. 👏 #gocarovagalerie #gampa #sfera #silo #muzemedoporucit
Pardubice mají konečně důstojné centrum kultury. 👍🏼 #automatickemlyny mají úžasné charisma! Díky všem, co se zasloužili. 👏 #gocarovagalerie #gampa #sfera #silo #muzemedoporucit
Pardubice mají konečně důstojné centrum kultury. 👍🏼 #automatickemlyny mají úžasné charisma! Díky všem, co se zasloužili. 👏 #gocarovagalerie #gampa #sfera #silo #muzemedoporucit
9 měsíců ago
View on Instagram |
1/4
Malé připomenutí, #leto je nádherné! 👍🏼☀️
Malé připomenutí, #leto je nádherné! 👍🏼☀️
1 rokem ago
View on Instagram |
2/4
Zdá se, že konečně dorazilo jaro❗️ 😎
Zdá se, že konečně dorazilo jaro❗️ 😎
1 rokem ago
View on Instagram |
3/4
Žádné nové lajky ani followeři? Jak chcete! 😀 Řekli jste si o to sami! Dáme těžší kalibr. Co třeba #mops pro začátek?
Žádné nové lajky ani followeři? Jak chcete! 😀 Řekli jste si o to sami! Dáme těžší kalibr. Co třeba #mops pro začátek?
2 roky ago
View on Instagram |
4/4

To, co se dnes zdá být jako tragédie nebo ztráta, se zítra jeví úplně jinak. Většinou zjistíme, že je to nový začátek nebo minimálně příležitost. Jde o to, dát sám(a) sobě šanci.
— Pavel Pulkráb

Copyright 2021 Fine50 © All Rights Reserved