Začalo to tím, že jsem koupil jsem pořádný kus masa. Vyrazil jsem k Petrovi domů. Pro začátek jsme si dali kávu. Připravili si fidlátka...
JAK NA TO?
Restart - kniha o minimalismu v praxi
Po několika týdnech přišla karanténa a já zrovna prodával podíl ve start-upu, který jsme dva roky budovali a já se dostal do milníku...
Jak ulovit poklad
Obecně do ČR proudí zboží z různých zemí a zdrojů. Při troše cviku poznáte, odkud který obchod odebírá. Přesto, že zboží z Anglie často...
6 typů, jak jíst více vlákniny
Vláknina je jeden ze zásadních stavebních kamenů zdravé stravy. Dá se bez ní sice žít, ale její nedostatek se dříve či později projeví...
IKIGAI - cesta ke spokojenému životu
Na Okinavě, japonském ostrově, kde žije nejvíce stoletých lidí na počet obyvatel na světě, místní říkají, že Ikigai znamená...
Milada Horáková
Myslím, že je důležité mít v životě vzory. V každém věku. Ona byla člověkem, ke kterému já mohu jenom s úctou vzhlížet...
Já, poutník - 750 stránek napětí
Když mi knihu přítelkyně doporučila, první co mě odradilo, byla její tloušťka. Paperback čítající 752 stránek mě osobně moc nelákal...
Sauna – Koronavirová opatření
Minulý týden jsem byl na své pravidelné týdenní návštěvě v sauně. Je to v současné době velice příjemné, protože počet návštěvníků stoupá...
Zdravý Home-office
Situace spojená a koronavirovou "pandemií" přinutila elektronizovat a převést do home office ministerstva během 3 dnů. Deset let...
Sauna - elixír mládí II
v sauně se naše srdce namáhá stejně jako při sportovním výkonu a tak dochází ke stejnému účinku, jako při něm. Spory se vedou o...
Jak se připravit na druhou vlnu koronaviru?
Nemohu se ale zbavit dojmu, že někdo snaží udržovat paniku na "stálé provozní úrovni" a často se hovoří o 2. vlně nákazy korovavirem...
3. ZDRAVÝ HOME OFFICE: Tip na rychlé protažení
Cvičení pomáhá nejen pro úlevu od vzniklých problémů, ale také vyplavuje hormon štěstí "endorfin". S určitou rutinou dosáhnete velkých...
Copyright 2021 Fine50 © All Rights Reserved
Nejnovější komentáře k příspěvkům